27.Ultramaraton Celje - Log.dol. ( 03.09.2011 - poročilo )

To je bil moj že 6.ultramaraton na 75 km .Prav s tem tekom se je začela moja ultraška kariera.Še kako dobro se spomnim napak,ki sem jih naredil na tem teku.Danes imam nekoliko več izkušenj,zato se take napake redko zgodijo.
  Po nočnem "šihtu" sem se takoj odpeljal v Celje na ultramaraton Celje - Log.dolina 75 km.Po prevzemu štartne številke je sledila priprava za tek.Nekih apetitov po osebnem rekordu 6:55:49 nisem imel.Zadnji dve leti sem zlaufal v času 7:14:16 .V planu sem imel opraviti uspešen trening pod 8.urami.Po štartu sem nekaj malega tekel s kolegom Vaskom,nato pa sem se kot klop prilepil Nataši in ji sledil do nekje 20 km.Nato sem malo pospešil in ujel mlado skupino tekačev ( Kern Robert,Kristavčnik Tomaž,Vujevič Peter ),s katero sem tekel do Luč.Potem,pa sva z Robertom sama nadaljevala,ker sta ostala dva zelo pospešila.Kaj kmalu se nama je pridružila Nataša.Sonce je neusmiljeno pripekalo in potreba po žeji je naraščala.Ker je imel Robert probleme s krči sem sam nadaljeval proti cilju.Ves čas sem imel pred sabo Natašo,ki je prišla dve minuti pred mano v cilj.S časom 7:13:15 in drugim mestom v kategoriji M 49 sem bil zelo zadovoljen.Druščini, s katero sem dosti laufal se moram zahvaliti za oskrbo s pijačo in družbo.

                                               miroR, Roko

                                             Miro, Robert, Tomaž


                                        

                                     

8.Gorski tek na Sv.Duh ( 28.08.2011 - poročilo )

Start Osnovna šola Selnica ob Dravi, cilj gostilna Heric Sveti Duh na Ostrem vrhu. Dolžina trase - 13,8 km, gorska proga z različno konfegoracijo terena, višinska razlika od starta do cilja je približno 700 m nadmorske višine.Proga je delno asfaltne podlage in večinoma makadamske podlage.Vreme je bilo oblačno,idealno za tek.
 Zbralo se je 28 tekačev in 10 tekačic.Letos sem se že drugič udeležil tega teka.Začel sem dokaj hitro.Prvi km še dokaj ravninski,v času 4,25 min/km,nato pa večinoma vzpon do 9 km,ki sem ga kar lepo premagoval,tempo pa je bistveno padel.Kar dolgo sem bil v družbi Meža Staneta,ki mi je naenkrat rahlo pobegnil.Ko pa se je malo zravnalo ali pa se je začelo spuščati,sem dodal "gasa" in tekel na "polno".Tako sem do cilja ujel in prehitel še kar nekaj tekačev.Za Stanetom sem zaostal okoli pol minute.Svoj najboljši čas,pa sem izboljšal za 2,5 min,ki sedaj znaša 1 :13:02 .

                                          S časom  1:13:02  zelo zadovoljen

Trening z ultramaratoncem Zdravkom Baričem

V soboto, 20.08.2011 se je odzval povabilu in me obiskal Zdravko Barič z Poldko.Zelo sem bil vesel njegovega obiska,saj sva sedaj imela veliko časa za pogovor o raznih tekaških temah.Okoli 13.ure,v največji vročini sva se odločila,da naredima en tekaški trening na Pohorje.Izbral sem, kar zahtevno 30 km progo,ki jo sam večkrat treniram ;
Dom - Slivnica - Križna kapela - Kmetijska fakulteta ( Pivola ) - Belvi - Pljučna bol. - Slivnica - Dom .
Po ravnini nama je šlo še kar dobro,tempo je bil bolj počasen.Zdravkota je zanimalo,koliko lahko zdrži in koliko je izgubil od takrat ,ko je še redno treniral.Ko sva prispela do Kmetijske fakultete,pa se začel kar nekaj km vzpon do Belvija.Zdravko ga je kar dobro premagoval,malo pred vrhom ,pa je omagal,zato sva nato hodila.Sam nisem imel nobenih težav.Na Belviju sva se osvežila s pijačo,nato pa nadaljevala proti domu.Pri Zdravku se je že vidno poznala utrujenost,zato sva malo tekla in malo hodila.Vedel je,da brez treninga ne gre.Moja napaka je bila,da sem izbral prezahtevno in predolgo progo,glede na njegove trenutne sposobnosti.Zaželel sem mu,da se čim prej vrne v staro formo.

                                           Ultramaratonec Zdravko Barič

30.Maraton kralja Matjaža ( 13.08.2011 - poročilo )

V soboto,13.08.2011 se je v Črni na Koroškem preko 100 tekačic in tekačev udeležilo jubilejnega maratona kralja Matjaža. Teklo se je na 21, 10, 3 kilometre in 800 metrov.
Na najdaljši razdalji so tekači po štartu na štadionu zavili desno po Pristavi, mimo Kumra do Napotnika, tu pa so se obrnili in šli mimo štadiona proti središču Črne skozi Rudarjevo, v Žerjavu pa so zavili desno proti Jazbini. Pri Transformatorju so obrnili in tekli nazaj proti štadionu.Malo več kot po mesecu dni aktivnega počitka sem se že petič zapovrstjo udeležil tega teka na 21 km.Vreme je bilo idealno za tek.Skoraj celo progo sem tekel v spremstvu Vesne Pliberk in Daneje Grandovec.Najbolj zanimivo je,da mi je uspelo do sekunde odteči isti čas kot lani 1:35:36 .Tako,da sem bil z tekom zelo zadovoljen,saj sem zadnji mesec bolj malo treniral.Še pred tem sva z ženo Zdenko obiskala znanega in dobrega tekača Zdravka Bariča,ki živi v Slovenj Gradcu.Zelo me je zanimalo,kaj se dogaja z njim,saj ga ni več videti na nobeni tekaški prireditvi.Povedal mi je,da si je zaradi zdravstvenih težav vzel leto dni pavze in da se bo probal počasi vrniti v staro formo.Povabil sem ga z Poldko,da nas obiščeta.Obenem sem rekel Zdravkotu,da vzame s seboj športne copate,da naredima en trening po Pohorju.Z veseljem se je odzval povabilu.

                                           Štart 30.Maratona kralja Matjaža

                                            Do sekunde isti čas kot lani

12.Sljemenski maraton "Kuda idu divlje svinje" (03.07.2011- poročilo )

Teden dni po UltraBalatonu 212 km sem se udeležil 12.Sljemenskega maratona "Kuda idu divlje svinje".To je bil moj že tretji maraton.Do sedaj sem imel najboljši čas 4:09:54 .
  V nedeljo, zjutraj ob 7.uri smo se na izhodu z avtoceste Dramlje dobili skupaj z Meža Stanetom,Božo in Berlak Radojem ter se skupaj odpeljali na maraton.Zaradi morebitne gužve na meji smo šli čez mejni prehod Rogatec in se malo pred Krapino priključili na avtocesto za Zagreb.Dokaj hitro smo prispeli do stolpa na Sljemenu,kjer je štart maratona,štafet.Stane,Boža in Rado so se prijavili za štafeto,jaz pa za maraton.Srečal sem še kar nekaj znanih slovenskih tekačev ( Andrej M ,ZdravkoC,Vera K,Roko,Sebastjan K z ženo,tadejz .. ).Ob 10 uri je bil štart.Prvič se mi je zgodilo,da smo morali ponoviti štart,ko sem odlaufal že nekaj metrov.V drugo,pa je zatajila pištola,šele v tretjem poskusu je uspel štart.Štartal sem na polno, kolikor je pač šlo.Ta maraton je kar težki,saj ima kar nekaj zahtevnih vzponov.Laufajo se trije krogi ( krog 14,06 km ).Prvi krog mi je zelo dobro uspel ( 1:13:44 ),drugi ( 1:22:01 ),tretji ( 1:29:59 ).Teren je bil spolzki in paziti moraš tudi na korenine.Kar nekaj tekačev je padlo,na srečo se ni nobeden huje poškodoval.Maraton sem opravil s časom 4:05:44 in približno za 4 min izboljšal svoj najboljši čas in dosegel prvo mesto v kategoriji M 45.
Stane,Boža in Rado so super odtekli štafeto - 5. mesto absolutno in 1.mesto v kategoriji.

5.UltraBalaton 212 km ( 25/26.06.2011 - poročilo )

Po lanskem odstopu na 93 km,mi je bila letošnja želja, da uspešno zaključim z UltraBalatonom,ki je bil moj četrti za povrstjo.Letos sem imel tudi prvič support,spremljal me je prijatelj Toni s kolesom.
  V petek opoldne sva se s prijateljem Tonijem z avtom odpeljala na Madžarsko ( Tihany ),kjer je bil štart ultramaratona.Nastanjena sva bila v zelo lepem apartmaju,skupaj z Borisom Ivanovičem ( zajc ) , Rosijem64 in spremljevalko Marjano.Po dvigu štartnih številk smo se okrepčali s testeninami,po vrhu pa še spili "hmeljev" sok ( seveda brez zajca,ki je ostal v apartmaju,počival in koval taktiko za ultramaraton ).Nato je sledil ogled mesta in nakup spominkov.Okoli sedme ure smo se vrnili v apartma,malo poklepetali in se nato odpravili k počitku.Ob četrti uri zjutraj smo vstali in se začeli pripravljati.Čas je hitro mineval in že smo se odpravili na štart.Štartali smo ob 6. uri zjutraj.Začel sem kar vredu,saj sem v 5. urah naredil 50 km, v 7.urah in pol - 71 km.Potem,pa so se zopet začele težave,tempo je padel in ko sem videl,da ne bom več mogel izboljšati svojega najboljšega časa,mi je bil cilj samo,da pridem do konca,v kar pa nisem dvomil.Tako sem po 30:48:55 prišel v cilj in tako sedaj za nekaj časa zaključil z UltraBalatonom.
Čestitam vsem UltraBalatoncem,posebej pa Borisu za izreden rezultat in zmago - ne vem,kaj naj še rečem... noro ... noro ... svaka čast.

10.Gorski maraton 4 občin (18.06.2011 - poročilo )

S to progo sem se prvič spopadel leta 2006,ko sem imel približno eno letni tekaški staž.S takratnim časom 5:26:53 sem bil zelo zadovoljen.Po petih letih sem končno imel prost termin,da sem se lahko udeležil prelepega gorskega teka, ki je hkrati štel tudi za svetovno prvenstvo.
  V soboto,ob polčetrti uri zjutraj sem prišel iz službe.Na hitro sem se stuširal in najedel.Za tek sem imel že vse pripravljeno.Malo po četrti uri sta po mene prišla Zinka in Sloki in že smo se odpeljali proti Petrovem Brdu.Po dveh urah smo prispeli.Najprej sem šel dvignit štartno številko in oddat pohodne palice,ki jih potem odpeljejo na Hudo južno.Vreme je bilo zelo oblačno in naenkrat je začelo deževati.Počasi se je bližal čas štarta  in dež je prenehal padati in začelo se je jasniti.Ob 8 uri smo štartali.Začel sem dokaj hitro.Do Koble sem bil poleg Venclja,Andreja V. Potem,pa je sledil spust.Kaj hitro sem opazil,da nisem vzel pravih copat in oba sta mi hitro ušla naprej.Po eni uri in pol sem bil na Črni prsti,kar zame ni slabo.Potem,pa je sledil dolgi spust proti Kalu in tekmeci so me prehitevali eden za drugim.Malo manj kot po treh urah sem bil v Hudi južni in čakala me je "ura resnice " - vzpon na Durnik in nato na Porezen.Po Poreznu ( 4:41:09 ) je sledil samo še spust do cilja.Tako sem s progo ( 37,5 km )  opravil v času 5:32:18 in na koncu bil zadovoljen s časom,čeprav vem, da bi bilo lahko boljše.