Planinska Šentiljska pot - četrtič ( 08.02.2017 - poročilo )

Poškodba narastišča Ahilove tetive se vleče že leto in pol, pa je še nisem saniral. Obiski pri ortopedu brez učinka. Pred par meseci sem bil premeščen k ortopedu v UKC  Maribor. Že na prvem pregledu pri njem, sem bil presenečen. Prvo vprašanje je bilo, kdaj bi šel na operacijo. Sploh me ni prvo vprašal ali pogledal, kako je z poškodbo. Pogledal je samo RTG slike. Povedal sem mu, da še nisem imel nobenih fizoterapij ter da me napoti na magnetno resonanco, da vidim, kaj se bo pokazalo. Šele, nato se bom odločil, če bo potrebna operacija. Dal mi je napotnico za fizoterapevta, kjer moram čakati do meseca junija, da začnem z terapijami. Zato sem se odločil, da sam doma začnem z razteznimi vajami, ki sem jih poiskal na internetu. Tako sem začel z mesecom februarjem, dvakrat na dan, po pol ure. Pri izvajanju vaj čutim rahlo bolečino v predelu Ahilovega narastišča. Tečem krajše razdalje nekje od 13 km, pa do 18 km, tako da vzdržujem fizično kondicijo.

Kot imamo že v navadi, gremo 08. februarja, na Slovenski kulturni praznik, ko je prost delovni dan, odtečt planinsko Šentiljsko pot. Tokrat že četrtič ter upam, da ne zadnjič. Malo sem bil v skrbeh, kako bo kaj z poškodbo in kondicijo.

                               Zbirališče in start pri gostilni Belna v Šentilju

Zjutraj ob 05. uri sem prišel z nočnega dela. Pripravil sem si vse potrebno za tako pot. Moral sem se dobro obleči, ker je bilo zunaj kar hladno. Napovedano je bilo suho, hladno, oblačno vreme. Tako kot ponavadi smo se zbrali pri gostilni Belna v Šentilju. Tokrat je bila rekordna udeležba - 16 tekačev. Ob 07. uri smo startali. Tempo je bil kar soliden, ni bil prehiter ali prepočasen, nekje vmes. Ker je bilo hladno je bil teren pomrznjen, pojavljale so se ledene površine, blata je bilo bolj malo. Moral si biti zelo skoncentriran in pazljiv, da se nisi znašel na zadnji plati. Zato so mi zelo prav prišle pohodne palice. Na spustih sem vedno malo upočasnil, zaradi poškodbe. Držal sem se glavnine tekačev.

                                         Skupinska slika v Zgornji Velki

                                               Planinska Šentiljska pot


Daljši postanki so bili v Sladkem Vrhu, Zgornji Velki ter pri Gaubeju.Vmes smo pridno žigosali v dnevnik Šentiljske poti kot dokaz, da smo bili na vseh predvidenih točkah. Ob 16.20 uri smo zaključili s planinsko Šentiljsko potjo. Isto kot lani, smo tudi letos potrebovali 9 ur in 20 min.

Uživali boste obdani s slikovito naravo in v družbi prijaznih domačinov. Šentiljska pot vas bo popeljala po gozdovih, ob reki Muri, med vinogradi, čez travnike in polja ter skozi naselja šentiljske občine. Na poti boste naleteli na številne vodnjake, nekatere obnovljene, druge zapuščene – najdete pa ga tudi na žigu in znački Šentiljske poti, katero dobi vsak pohodnik, ki je pot prehodil in ima za dokaz dnevnik Šentiljske poti z odtisi vseh žigov.

 Ključne zanimivosti na poti:

• -  cerkev Sv. Ilja
• -  gradišče in gomilno grobišče na Novinah
• -  energijski vrelci
• -  brod na Muri
• -  reka Mura
• -  grad Trate
• -  Kaprolov grad,
• -  obora jelenov
• -  cerkev Marije Snežne
• -  Rajšpova gomila
• -  mrzli studenc 
• -  kapelica na Brlogi
•