Šentiljska pot - oseminštiridesetič (07.06.2021 )

V ponedeljek sem zgodaj zjutraj krenil v Šentilj. Ko se je začelo daniti sem se odpravil na Šentiljsko planinsko pot. Ker je ponoči deževalo je bil teren blaten in spolzek. Copate mi je večkrat premočilo, saj je bila trava mokra. Na nekaterih mestih je bila trava tako visoka, da si komaj hodil, kaj še, da bi tekel. Tudi tokrat se svoje naredila peklenska vročina, vetra skoraj ni bilo.  Sonce je neusmiljeno pripekalo, potreba po žeji je bila čedalje večja. Proti koncu je tempo vidno padal.

                                      

                            Zasluženo !   Ohlajevanje ! Potešitev žeje !                       

                                               

Ob 13:57 uri sem končal Šentiljsko pot, v času 9 ur in 31 min.

Kontrolne točke :

  1. Šentilj - gostilna Belna                             04:26

  2. Gradišče - Novine                                    04:50
                                   :
  3. Brod na Muri - Sladki Vrh                        06:03

  4. Kmetija Sirk - Zg.Velka                            06:40

  5. Kmetija Zver - Trate                                 07:31

  6. Marija Snežna - Zg.Velka                         08:21

  7. Rajšpova gomila - Sp.Velka                    08:51

  8. Lovski dom - Vranji Vrh                           09:50
  
  9. Kmetija Gaube - Šentilj                            10:59

10. Kmetija Eferl - Kaniža                              11:45

11. Kmetija Krsnik - Cirknica                         12:09

12. Brloga                                                       13:02

13. Gostilna Belna                                          13:57

5. Tek pod Pohorjem ( 06.06.2021 )

Stanje, zaradi KORONAVIRUSA se počasi izboljšuje. Zaživele so tudi tekaške prireditve. Tako je bil danes 5. Tek pod Pohorjem, ki se je odvijal v naši občini.

Trasa mi je bila zelo dobro znana, saj jo večkrat pretečem za trening. Vreme je bilo oblačno, tu pa tam je rahlo deževalo. Apetita za dosego svojega rekordnega rezultata nisem imel. Prepustil sem se toku dogajanja. V cilj sem pritekel v času 52 min in 21 sek.

                        

                                          Trasa  Teka pod Pohorjem

                                                    Konrad, Miro

                                      

Šentiljska pot - sedeminštiridesetič ( 01.06.2021 )

V torek sem se po nočnem "šihtu" odpravil na Šentiljsko planinsko pot. Hitro sem ugotovil, da so moje noge težke, kar je posledica sobotnega 4 urnega teka v Lenartu. Svoje, pa je naredila tudi vročina. Tempo je bil zato bolj na "izzy". Včasih prav paše !

                                              Tokrat bolj na "izzy"

Ob 14:36 uri sem končal Šentiljsko pot, v času 9 ur in 19 min.

Kontrolne točke :

  1. Šentilj - gostilna Belna                             05:17

  2. Gradišče - Novine                                    05:40
                                   :
  3. Brod na Muri - Sladki Vrh                        06:51

  4. Kmetija Sirk - Zg.Velka                            07:27

  5. Kmetija Zver - Trate                                 08:16

  6. Marija Snežna - Zg.Velka                         09:10

  7. Rajšpova gomila - Sp.Velka                    09:36

  8. Lovski dom - Vranji Vrh                           10:34
  
  9. Kmetija Gaube - Šentilj                            11:42

10. Kmetija Eferl - Kaniža                              12:21

11. Kmetija Krsnik - Cirknica                         12:46

12. Brloga                                                       13:39

13. Gostilna Belna                                          14:36

4 urni tek Mr. Bo Lenart ( 29.05.2021 )

 Leto je naokoli in zopet sem se udeležil 4 urnega teka na hipodromu Polana v Lenartu.  Vreme je bilo tokrat oblačno, idealno za tek. Zbralo se je kar lepo število tekačev in tekačic. Start je bil za spremembo, ob 08:00 uri. Pretečeno razdaljo si vsak tekmovalec meri z uro ali telefonom.  V planu sem imel izboljšati lanski rezultat, ko sem v 4 urah pretekel  33,44 km. To mi je tudi uspelo s pretečenimi  39,61 km.

   

                                 Miro zadovoljen s pretečenimi km

Šentiljska pot - šestinštiridesetič ( 08.05.2021 )

Na družbenem omrežju Facebook sem objavil oglas, da vabim, v soboto 08.05.2021 ljubitelje teka na Šentiljsko planinsko pot. 

Odzvali so se Borut in Alma Siherle ter Zlatko Kresnik. Vreme je bilo megleno, kasneje sončno, pihal rahel veter. Na tempo se nismo ozirali. V prijetni družbi nam je čas na Šentiljski poti hitro minil.

                                 Miro, Zlatko, Alma in Borut Siherle

Ob 14:12 uri smo končali Šentiljsko pot, v času 8 ur in 19 min.

Kontrolne točke :

  1. Šentilj - gostilna Belna                             05:53

  2. Gradišče - Novine                                    06:16
                                   
  3. Brod na Muri - Sladki Vrh                        07:22

  4. Kmetija Sirk - Zg.Velka                            07:58

  5. Kmetija Zver - Trate                                 08:45

  6. Marija Snežna - Zg.Velka                         09:33

  7. Rajšpova gomila - Sp.Velka                    10:02

  8. Lovski dom - Vranji Vrh                           10:49
  
  9. Kmetija Gaube - Šentilj                            11:47

10. Kmetija Eferl - Kaniža                              12:21

11. Kmetija Krsnik - Cirknica                         12:44

12. Brloga                                                       13:27

13. Gostilna Belna                                          14:12

Šentiljska pot - petinštiridesetič ( 06.05.2021 )

Po dolgem času sem se odločil, da se zopet podam na Šentiljsko planinsko pot. 

V četrtek, ob 05:15 uri sem krenil na pot. Vreme oblačno, vetrovno. Čeprav je celo noč deževalo, teren ni bil kaj dosti blaten. Dokaj hitro sem naletel na "presenečenje". Kjer je bilo ponavadi zaraščeno je bilo lepo očiščeno, malo naprej nove stopnice, klopi, ograje, ptičje hišice. Planinsko društvo Paloma se je zelo izkazalo, saj lepo skrbijo, da bi se pohodniki in tekači, čim bolje počutili ter uživali v prečudoviti naravi.

                                            Nove stopnice, ograja

                                              

                              Letos  -  20. let Šentiljske planinske poti

Ob 13:44 uri sem končal Šentiljsko pot, v času 8 ur in 29 min.

Kontrolne točke :

  1. Šentilj - gostilna Belna                             05:15

  2. Gradišče - Novine                                    05:40
                                   
  3. Brod na Muri - Sladki Vrh                        06:54

  4. Kmetija Sirk - Zg.Velka                            07:28

  5. Kmetija Zver - Trate                                 08:15

  6. Marija Snežna - Zg.Velka                         09:01

  7. Rajšpova gomila - Sp.Velka                    09:28

  8. Lovski dom - Vranji Vrh                           10:16
  
  9. Kmetija Gaube - Šentilj                            11:16

10. Kmetija Eferl - Kaniža                              11:50

11. Kmetija Krsnik - Cirknica                         12:12

12. Brloga                                                       12:58

13. Gostilna Belna                                          13:44

Pohvala Planinskemu društvu Paloma za lepo vzdrževano planinsko pot.

Virtual WINTER DISTANCE 2021

Tri mesečni izziv Virtual WINTER DISTANCE 2021 uspešno končal. Trajal je od 01.12.2020 do 28.02. 2021. Lahko povem, da sem te tri mesece vsak dan odtekel 20 - 25 km, brez izpuščenega dne. Včasih sem celo tekel dvakrat na dan. Ko pa je bilo zelo slabo vreme, pa sem tek opravil na tekalni stezi. 

Za ta izziv sem bil zelo motiviran. Lani poleti sem opravil Virtual SUMMER DISTANCE, kjer mi je v juniju, juliju ter avgustu uspelo preteči 1111 km. V mislih sem imel idejo, da  bi za Virtual WINTER DISTANCE 2021,  kilometrino Virtual SUMMER DISTANCE 2020 podvojil. Z vztrajnostjo mi je to tudi uspelo. 

DECEMBER - 721,50 km

JANUAR       - 753,40 km

FEBRUAR    - 747,10 km

SKUPAJ        :  2222 km

Za 2222 km sem potreboval  235 ur 16 min 06 sek, povprečni tempo 6:21 min/km ter 105 dejavnosti.

Tako imam v letu 2021 pretečenih že 1500,40 km ( jan. - feb. ). 

                             

                                           Trdo zaslužena medalja